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Santé : SURPOIDS - EXCES DE POIDS - OBESITE.

By Piny Havako Aliresta - mercredi 23 mai 2012

Excès de poids,  surpoids , obésité ? Ce sont des  maladies  qu’on peut facilement éviter !


L’excès de poids est une notion subjective, qui dépend de la personne elle-même, et du milieu où elle vit.
Le poids idéal pour une personne  (en fonction de son âge, son sexe et sa taille ) ne peut pas être déterminé.
Toutefois il existe une fourchette ou une plage de poids dans laquelle on peut juger si une personne est obèse ou non.
Le surpoids est la conséquence d’un apport trop important de calories que le corps ne peut pas brûler.

Des mensurations et des calculs sont disponibles afin de déceler à temps le surpoids :
·         Indice de masse corporelle (IMC)
·         Indice de masse adipeuse (IMA)
·         Indice de masse de graisse(IMG)
·         Rapport Taille/Hanche (RTH)
Les chercheurs ne cessent d’améliorer l’interprétation de ces mensurations et calculs.

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